中国流感监测网络2019年第1周（2018年12月31日－2019年1月6日）宣布的数据显示
，我海内地南北方省份流感运动水平继续上升
，现在已经进入盛行岑岭期。北京市疾控中心流感监测数据也显示
，北京市也已进入季节性流感等呼吸道熏染病的盛行季
，现在由流感病毒导致的中小学、各高校及托幼机构等整体单位集中发热疫情逐渐增多。

流感是由流感病毒引起的一种严重危害人类康健的呼吸道熏染病
，主要通过飞沫撒播
，也可经口、鼻、眼睛等粘膜直接或间接接触撒播
，接触被污染的物品也可引起熏染。近期学校医院接诊流感样病例一连增多
，为做好尊龙凯时流感防控事情
，学校医院温馨提醒：

一、流感的预防

1.坚持室内空气流通
，凭证详细天气情形逐日透风2～3次
，每次不少于20分钟；

2.坚持富足睡眠
，康健饮食
，坚持适量运动；

3.注重天气转变
，随时增减衣物
，阻止着凉；

4.注重小我私家卫生
，勤易服、勤洗手
，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口鼻；

5.流感季只管阻止前往人群麋集的公共场合；

6.阻止接触流感样病例
，如需接触应佩带口罩；到医院就诊时
，也应佩带口罩
，做好防护。

二、流感患者的照顾护士

1.多喝水

流感患者往往伴有发热症状
，流感病毒作为致热源导致大脑体温调定点上移
，引起发热。退热的条件是液体入量富足
，包管排尿、排便
，故需多饮水。

2.实时吃药

遵照医嘱准时服药。

3.戴口罩防熏染

前往医院就诊时
，应做好自身的防护（如戴口罩）
，阻止交织熏染。

4.注重卫生
，实时消毒

（1）小我私家卫生

所有亲近接触者与流感患者亲近接触时要注重小我私家卫生
，并做好小我私家防护
，近距离接触时
，应戴口罩；直接接触或处置惩罚流感患者使用过的物品、接触呼吸道渗透物后
，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

（2）情形卫生

患者居家（宿舍）治疗时代
，要做好患者栖身情形的随时消毒
，其使用过的物品及生涯的房间（如桌面、地面、门把手等）需天天举行消毒。按说明设置含氯消毒液
，用抹布沾取上述消毒液擦拭消毒
，作用15分钟后再用清水擦拭。