为作育宽大教职工健身意识 ，普及康健知识和文明康健的生涯方法 ，提高教职工康健素质 ，3月16日 ，第一期瑜伽健身班在西区教工之家多功效厅正式开班。在体育与艺术教学部王晓霞的指导下 ，来自各分工会的20多位先生加入了训练。
瑜伽作为一种健身方法 ，不但可以举行肢体舒展和磨炼 ，缓解慢性疾病 ，还可以作育一种乐观向上、自信豁达的生涯态度。陪同着舒缓的音乐 ，各人时而盘膝 ，时而展臂 ，时而抬腿 ，呼吸、调息、冥想、体位 ，逐步进入到了瑜伽的天下中。
今年 ，市委教育工委、市教委、市教育工会决议开展首都教育系统教职工康健快乐年运动 ，旨在“体育健身、快乐加入、播种幸福、共创协调 ，以首都教职工优异的精神风貌迎接党的十八大的胜利召开”。凭证该运动宗旨 ，在学校党委的向导和支持下 ，校工会详细组织实验 ，学校上下已经起劲行动起来。瑜伽健身班则是“康健快乐年”系列运动之一 ，每周训练一次 ，一连一学期。
此前 ，学�Ｆ鹁⒆橥疟刚绞锥冀逃低辰讨肮ぴ硕�。乒乓球、篮球等项目已进入预赛阶段。
