凭证学校2013年党政事情要求，现将全校师生员工第四序度的康健状态做如下提醒：
一、就诊患者
第四序度全校就诊人数11221人次，其中：学生8281人次，占73.80%，非正常上课时间2386人次，占28.81%；教工2940人次，占26.20%。
二、就诊疾病
疾病：呼吸系统、消化系统、运动系统、循环系统、生殖系统等。
学生：上呼吸道疾病为主(62.08 %)，其次为消化道疾病、运动性损伤、眼结膜炎、口腔溃疡等。
教工：心脑血管疾病为主(53.46%)，其次为呼吸系统疾病、代谢系统疾病、泌尿系统、骨枢纽疾病等。
三、冬季疾病预防提醒
（一）常见疾病：盛行性伤风、水痘、麻疹、盛行性脑脊髓膜炎等。
（二）熏染病预防
１．准时翻开门窗自然透风，改善室内空气质量；注重保暖，实时增减衣服；合理安排饮食，多增补些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。
２．注重生涯纪律，包管富足睡眠，消除疲劳，增强免疫力。
３．养成优异的卫生习惯，增强小我私家卫生和小我私家防护；勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位；到公共场合戴口罩，咳嗽、喷嚏掩口鼻。
４．接种疫苗。预防性接种疫苗可有用阻击熏染病爆发。
５．切莫讳疾忌医。由于许多呼吸道熏染病初期多有类似伤风的症状，易被忽视，因此身体有不适，特殊是有发热症状，应实时就医。
６．发明熏染病人，要实时隔离、治疗，并报告外地卫生防疫部分，以便及早接纳预防步伐。
（三）心脑血管疾病预防
１．注重保暖。血管尤其是冠状动脉冬季严寒时容易缩短、痉挛，爆发供血缺乏，并可能导致栓塞。
２．进补适度。大宗进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。
３．平衡心态。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪升沉太大。
４．运动适度。冬季要等太阳升起来之后再去磨炼，合理安排运动时间和控制运动量，阻止机体突然受到严寒刺激而发病。
